文笔渣，人物ooc请勿吐槽
同人文写手➕读者，贴吧同名
【鱼食】时崽揣崽啦:8.调作息
孕期文，注意避雷
人物归漫漫，OOC归我
幼儿园文笔
私设：男性可孕——————————————————————解决了心理负担，时洛感觉自己就算是早退都没有那么强的负罪感了
第三个月的产检是发现怀孕时的检查，第四个月的产检又出了新问题
“你现在处于孕吐期，而且听你的描述，孕吐非常严重，平时能勉强吃东西吗？”医生看着时洛的报告，和善地问道
“不能，几乎闻到饭菜的味道就开始吐，吐的最严重的时候能吐出胆汁，而且不是一次两次了。”时洛还未开口，余邃就率先回答了医生的问题
“也就是说你现在根本就不能供给营养，但是宝宝这个时期需要大量的蛋白质和核酸，你先挂两天吊瓶吧，宝宝的营养跟不上，有可能导致流产的。”医生说着，继续翻看时洛的报告：“你是不是作息不规律？”
“也不算不规律，我是职业选手，每天大概一点后睡觉，早晨大概十二点钟左右醒。”时洛斟酌了一下，还是把睡觉时间提前了一个小时
不规律谈不上，但是这个作息着实比较阴间
“你这样不行，尽快调节作息时间，你的黑白颠倒有可能会导致胎儿的健康发育也受到影响。长时间的黑白颠倒，容易使自身的睡眠不足和引起体内激素水平发生变化，从而会导致胎儿的生长发育受到影响，严重时还可能会引起畸形或是胎停风险，要及时的调整作息规律时间。”医生说着，又对余邃说道：“要尽快让他恢复正常作息，现在还来得及。”
“好的。”余邃连连答应
接着，从医生办公室出来，他们又去打了吊瓶
当然不是时洛病了，而是时洛孕吐什么都吃不进去，吊瓶用来补充营养
吊完吊瓶，他们回了基地
晚饭时间，余邃对老乔说了新的问题
调整作息说起来简单，但是实际行动真的很难很难
当天晚上集体训练时间结束，老乔说了他和数据分析师还有教练组紧急制定的计划
“明天开始，我们的作息调整为十二点上机，晚上八点结束集体训练，之后进行个人训练，十二点下机，时洛，你，九点半下机，十点必须睡觉，周火会监督你。”老乔说着，看向时洛：“有问题吗？”
这是老乔和教练组商量后的结果，这样既可以不大幅度变动训练时间，又可以保证时洛有个人训练时间，一举两得
因为已经听时洛说了要调作息的事，所以没人惊讶，更何况上机早了两个小时，相应的也早休息两个小时，问题不大，但时洛还是小小的发表了意见：“十一点半行吗……十点我真的睡不着。。。”
“睡不着没事，我可以给你讲故事。”周火笑眯眯的看向时洛，说着掏出手机：“来，我给你买点童话故事，《一千零一夜》怎么样？《格林童话》？”
时洛脑补了一下周火在自己枕边温柔的讲故事的场景，摸摸手上的鸡皮疙瘩：“能睡着……能睡着……“
“那么没问题了，接下来就按照这个标准执行，今晚开始。”
今晚多了两个小时睡眠时间，众人很满足地解散了
九点半，时洛下机
这么早睡真的不太习惯，时洛习惯性的抱着已经很明显的肚子说话，跟宝宝商量他们的名字，企图得到回应，聊着聊着就睡着了
时洛的孕吐持续了一个月，在时洛步入第五个月的某天早晨，突然就真的感觉到腰不酸了腿不痛了，干什么都有劲了
感觉到时洛起床了，余邃也醒了
接下来他们一起吃了早餐，时崽又恢复了那个一天六顿饭的时崽
终于，孕吐期历经三场常规赛，陪着时洛余邃打完了野牛、ddf、以战，他们扛着时洛随时需要离席的身体状况，顶着时洛的身体状况，三战零封
孕吐期终于过去了，不安分的时崽又在小号发了微博，当然不是官宣的小号，是新开的，这次他学乖了，id和上次差不多，故意混淆，企图让别人认为这是高仿时洛小号
【jyhgjqs】：孕吐期过去啦，每天都更爱余邃多一点
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题外话：所有医学知识来源于百度。。。
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